αποξηραμένος καρπός αρώνιας

Νο1 αντιγηραντικό φρούτο

Οι ειδικοί έχουν από καιρό επαινέσει τα berries για το ευρύ φάσμα από οφέλη για την υγεία, το σώμα, το μυαλό και την καρδιά. Γι ‘αυτό έχουν συχνά επισημανθεί ως ένα ουσιαστικό μέρος της κάθε αντι-γηραντικής δίαιτας. Ποιο είναι λοιπόν το νο1 αντιγηραντικό φρούτο;

Continue reading